だんだん暖かくなっていくと思いますが
まだまだ寒いですね。
こういう時期が風邪になりやすいのでお気を付けくださいね。
寒かったり暖かかったりするので風邪になりやすいのです。
カラダが冷えると風邪をひきやすくなりますので
暖かい飲み物を飲んで体のしんから温まりましょう。
しょうが湯やくず湯なんかは昔から風邪にいいとされています。
普通にお茶などを飲むよりも体を温めてくれるでしょう。
また、熱が出てしまった人は体を冷えないようにしましょう。
解熱剤などを飲んで熱を下げてしまうのはあまりよくないです。
カラダの中で悪い菌が増殖しないためなのです。
熱が上がっているのは体ががんばっている証拠。
無理に下げないほうがよいですよ。
氷枕や冷えピタなどで冷やすのはいいですが冷たくなりすぎないようにしましょう。
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まだまだ寒いですね。
こういう時期が風邪になりやすいのでお気を付けくださいね。
寒かったり暖かかったりするので風邪になりやすいのです。
カラダが冷えると風邪をひきやすくなりますので
暖かい飲み物を飲んで体のしんから温まりましょう。
しょうが湯やくず湯なんかは昔から風邪にいいとされています。
普通にお茶などを飲むよりも体を温めてくれるでしょう。
また、熱が出てしまった人は体を冷えないようにしましょう。
解熱剤などを飲んで熱を下げてしまうのはあまりよくないです。
カラダの中で悪い菌が増殖しないためなのです。
熱が上がっているのは体ががんばっている証拠。
無理に下げないほうがよいですよ。
氷枕や冷えピタなどで冷やすのはいいですが冷たくなりすぎないようにしましょう。
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